冬季來了，隨著氣溫的下降，人體需要攝入更多的蛋白質、脂肪來維持體溫。而且冬季是火鍋的季節，可想而知，在這樣的氣氛下，容易吃多，甚至容易毫無節制。所以很多人在這樣的氛圍下容易患病，而這病就是高血脂，那么人們如何在冬季健康飲食，預防高血脂呢?
　　q：我的體檢結果是冠狀動脈粥樣硬化，吃舒降脂半粒，其他都正常，但低密度脂蛋白為3。那么，吃力平之好還是舒降脂、立普妥？哪個副作用相對少些？
　　a：首先需要檢測血脂分析，醫生會根據不同的血脂升高的種類、危險分層，給予不同的降脂藥物。力平之是貝特類藥物，主要降低甘油三酯，舒降之、立普妥是他汀類藥物，主要降低總膽固醇（低密度脂蛋白膽固醇）。與所有調血脂藥物副作用類似，在初始服用6-8周后，需要復查血脂、肝腎功能、肌酶。
　　q：我先生今年74歲，高170厘米，體重72公斤，不算太胖。血壓正常，身體其他體檢也沒檢出什么病，但就是血脂幾項都高，請問這是為什么？
　　a：還需看您先生的腰圍，才能明確他是否中心性肥胖（腰圍：男性超過90cm、女性超過80cm）。血脂代謝主要有胃腸道吸收和肝臟合成兩部分組成，胃腸道吸收的比例相對較少，約占血脂代謝的30%，排除飲食影響后，血脂幾項仍高，需要考慮體內血脂合成代謝異常，太高的話，就需要藥物治療了。
　　q：我舅舅48歲，一直吃降壓藥，近一個月血壓控制不好，高壓130mmhg多，低壓有時超過90mmhg，血脂正常值偏高，還需要吃降脂藥嗎？
　　a：舒張壓有時偏高，建議先做一個24小時動態血壓監測檢查，進一步了解全天血壓變化狀態，調整目前的降壓治療方案。需要說明的是，伴有高血壓的血脂異常，不能看報告單的參考值，需要首先進行生活方式調整，需要戒煙，加強運動，控制飲食，必要時服用調血脂藥物。同時，也建議進行血糖方面的相關檢查，排除糖尿病或糖耐量異常。
　　q：2013年體檢發現，我舒張壓98mmhg，收縮壓159mmhg，甘油三脂2．72。心電圖顯示：左心房擴大，心肌肥厚；2015年1月體檢，舒張壓100mmhg，收縮壓160mmhg，甘油三脂3．10。2015年2月開始服用倍他樂克早晚各2次，每次1粒，以及賴諾普利每天1粒，脂必妥每天2次。目前血壓維持在90/140mmhg左右，有時仍覺胸悶，請問此治療方案可行嗎？
　　a：按照目前降壓治療方案，血壓控制尚好。若常感覺胸悶，需要排除有無心肌缺血，可以考慮做運動心電圖、心肌核素掃描、冠狀動脈螺旋ct等檢查。必要時，需要行冠狀動脈造影檢查。同時，建議做心臟超聲檢查，明確心臟結構狀態。
　　q：體檢發現我血脂高，而且頸動脈還有斑塊，請問我需要服用降脂藥嗎？還需要做什么別的治療？
　　a：頸動脈斑塊檢測，預示全身血管存在動脈粥樣硬化狀況。首先需要進行生活方式調整；其次，需要服用他汀類藥物，以穩定斑塊，降低由于斑塊破裂導致中風等風險。另外，還建議做一些排除心臟疾病方面的檢查，如運動心電圖等。
　　q：我今年35歲，在今年3月體檢時血脂為8.73，同時量得血壓130/100mmhg。醫生給了降血脂藥“非若貝特膠囊”。這個藥是不是就這樣要一直吃下去呢？
　　a：35歲就發現血脂高，確實應該引起高度重視。甘油三酯水平升高，受到兩方面因素影響：一是飲食，若在檢驗血脂前進食大餐，且進餐時間與驗血時間相距時間較短，檢驗結果異常；二與血糖代謝關系密切，建議檢測血糖水平。若血糖異常，建議先控制血糖，一旦血糖水平恢復正常，甘油三酯水平也會下降?！胺侨糌愄啬z囊”屬于貝特類藥物，主要作用是降低甘油三酯水平，若改變生活方式后，甘油三酯仍高，需要長期藥物治療。
　　q：我22歲，2011年底出現血壓高，檢查是原發性高血壓，吃了藥降下來就沒吃過，直到2012年6月份血壓又高了，140／70mmhg左右，下午和晚上太陽穴脹痛，經檢查血脂甘油三脂4.99，請問我該怎么治療？血脂降下來后是不是血壓能降下來？
　　a：年輕人發現血壓升高，若已排除了繼發性高血壓，一經診斷為原發性高血壓，原則上需要終身服用降壓藥，以控制血壓。你目前甘油三酯還是在輕度升高范圍，需要注意低鹽低脂飲食、戒煙、戒酒、中等量運動，暫時可以不服用調脂藥物治療，降壓治療還是放在第一位。

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