現在很多家長非常重視孩子的生長發育，利用較多的時間和精力打理孩子的膳食，生活作息各方面習慣，然而不免有些孩子會在身高上達不到同一年齡段孩子該有的高度，于是家長會擔憂孩子長不高，比同齡人低一截，還會不會長個子等問題。
　　鄭大一附院兒科生長發育門診張靜教授說：“身高能否達到正常標準，與孩子的骨骼年齡緊密相連。骨骼年齡簡稱骨齡，一般指兒童青少年骨骼發育水平與骨發育標準相比較得出的發育年齡，它比生理年齡能更精確地反映機體的成熟程度?！?br />　　張教授說：“矮小的病因有很多，孩子到底還有沒有機會長高，能長多高，要由有經驗的專家根據孩子的骨齡片及科學的方法才能進行準確判斷?！?br />　　在兒童期，3歲以后孩子每年能長高5-7厘米，到底是5厘米還是7厘米則取決于遺傳、環境、營養等綜合因素。所以，在這個"平穩"增長期，家長要關注孩子每年的身高并加以測量。
　　一年四季當中，春天是青少年長個子的黃金時節?？蒲腥藛T調查了16個省、市近20萬青少年的身高情況，發現其身高排列順序與所在地區日照時間排列順序呈正相關的關系(即日照時間長的地區，青少年長得較高；日照時間短的地區，青少年長得較矮)。世界衛生組織一個研究小組的研究中表明，青少年在春季長得最快。雖然夏季日照時間長于春季，但由于陽光過分強烈、氣溫高，孩子戶外活動時間反而短于春季。因而，實際上孩子們接受日光照射時間，一年之中以春季最多，對身高影響亦最大。
　　為了幫助家長及時了解矮身材兒童的生長狀況，全面掌握孩子的生長趨勢，使矮小兒童得到及時治療，鄭大一附院兒科生長發育門診于7月1日至7月15日為符合條件的矮身材兒童免費測骨齡(限30名)。
　　家長應充分重視孩子飲食作息習慣，補充足夠的維生素D,保證足夠睡眠，督促孩子每天堅持戶外運動一小時，促進骨骼的生長，使骨骼變長、變粗，骨密度增大。

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