注重每年體檢的人會發現，隨著年齡的增長，體檢單上會多出很多檢查項目，其中一項則為骨密度檢測。骨質疏松作為常見多發病，目前已經成為全球的健康問題。聯合國將每年10月20日定為“國際骨質疏松日”，我國政府已將骨質疏松與糖尿病、老年性癡呆一起列為三大重點攻克的老年性疾病。

　　何為骨密度？

　　骨密度全稱是骨骼礦物質密度，是骨骼強度的一個重要指標，以克/每平方厘米表示，是一個絕對值。在臨床使用骨密度值時由于不同的骨密度檢測儀的絕對值不同，通常使用T值判斷骨密度是否正常。T值是一個相對值，正常參考值在－1和+1之間。當T值低于－2.5時為不正常。

　　骨密度是骨質量的一個重要標志，反映骨質疏松程度，預測骨折危險性的重要依據。由于測量試銷品的日益改進和先進軟件的開發，使該方法可用于不同部位，測量精度顯著提高。除可診斷骨質疏松癥之外，尚可用于臨床藥效觀察和流行病學調查，在預測骨質疏松性骨折方面有顯著的優越性。男性峰值骨密度年齡各部位均在20—24歲；女性峰值年齡腰椎在30—34歲。

　　骨密度測定臨床應用廣泛，主要有3方面：

　　1、早期診斷骨質疏松和骨折危險度的預測；

2、對內分泌及代謝性骨病的骨量測量，從而制定安全的、最佳的治療方案，防止骨折發生；

3、病情隨訪及療效評價。

　　很多不好的日常生活習慣也會導致骨質疏松癥：

　　1.口重。食物中加入過量的鹽。

　　2.咖啡與茶。研究發現過量攝入咖啡的人，鈣的排泄明顯增加，其髖部骨折的發病率也增加。

　　3.吸煙。主要影響到骨骼的外層也就是皮質骨的密度。

　　4.蛋白質攝入多。高動物蛋白質飲食很容易引起鈣缺乏癥。

　　5.過量食用巧克力。

　　6.飲酒?？赡苁且掖寄芤种乒切纬?，同時也抑制腸道對蛋白的攝入，使雄性激素的分泌減少，能夠引起骨質疏松。

　　南京科進超聲骨密度儀提醒：年輕人患骨質疏松的人越來越多，要根據具體情況具體分析，有懷疑時及早檢查。

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